Augenringe vermeiden – so gelingt es dir

von Simon Bartilucci Juli 02, 2021 4 Minuten Lesezeit

Augenringe vermeiden – so gelingt es dir

Du möchtest Augenringe gar nicht erst bekommen, sondern Dich bereits vorab wirksam absichern? Dann kommt es auf eine wirksame Hautpflege an. Auch gesundheitliche Aspekte wie die Ernährung spielen jedoch eine entscheidende Rolle. Nur die Verbindung aus mehreren Maßnahmen wird Dich die Augenringe langfristig vermeiden lassen. In diesem Beitrag zeigen wir Dir, wie Du die Entstehung der Augenringe vermeidest und mit welchen Tricks Deine Haut deutlich länger frisch und vital bleibt. 

Inhaltsverzeichnis

Wie entstehen Augenringe im Alltag?

Für Augenringe kann es viele Gründe geben. Häufig sind es Stress und Müdigkeit, wodurch sich die kleinen Falten und Tränensäcke bilden können. Auch der Konsum von Tabak und Alkohol trägt jedoch zur beschleunigten Faltenbildung bei und sollte daher eigenständig minimiert werden. Neben den eigenständig verschuldeten Ursachen gibt es zudem medizinische Krankheiten, die ebenfalls zur Bildung der Augenringe beitragen. Dies sind beispielsweise Haut- und Stoffwechselerkrankungen.

Da Augenringe in den wenigsten Fällen von heute auf morgen entstehen, kannst Du meistens selbst etwas für ihre Beseitigung tun. Vitamine und Feuchtigkeit sind hierbei von enormer Bedeutung, da sie Deine Haut positiv beeinflussen und zur vitalisierenden Wirkung beitragen. Bei akutem Mangel an Eisen können Dir auch zusätzliche Präparate behilflich sein, um für einen Ausgleich zu sorgen. In Verbindung mit diversen Hausmitteln wirkst Du den Augenringen auf diese Weise aktiv entgegen.

Mit diesen Tipps vermeidest Du neue Augenringe

Wie bereits erwähnt, gibt es für Augenringe eine große Anzahl möglicher Ursachen. Solltest Du nicht unter Haut- oder Stoffwechselerkrankungen leiden, hast Du die Entwicklung der Augenringe meist selbst in der Hand. Hierbei sind die einzelnen Maßnahmen nicht immer wirksam, um Augenringe langfristig zu vermeiden. Die folgenden Tipps solltest Du daher vollständig berücksichtigen, um das Risiko für neue Augenringe zu senken und gleichzeitig die tägliche Hautpflege zu verbessern:

Weniger Belastung durch Sonnenlicht

UV-Strahlung ist einer der wichtigsten Einflussfaktoren für die Alterung Deiner Haut. Daher ist ein umfassender Sonnenschutz entscheidend, um die Belastung durch Sonnenlicht zu verringern und Deine Haut vor den Einflüssen der Strahlung zu schützen. Verzichte aber dennoch nicht auf das wichtige Vitamin D, welches Dir die Sonne bietet. Ein guter Sonnenschutz hilft Dir daher weiter. 

Längere Schlaf-Phasen

Während eine kurze Nacht noch kein Problem für Deine Haut darstellt, ist langfristig zu wenig Schlaf eine der größten Ursachen für Augenringe. Aus diesem Grund solltest Du selbst darauf achten, mindestens sechs bis acht Stunden Schlaf pro Tag zu finden. Jeder Körper stellt hierbei ganz eigene Anforderungen, auf die Du Deinen Schlafrhythmus entsprechend anpassen solltest.

Wirksame Pflege mit Cremes

Eine intensive und langanhaltende Feuchtigkeitspflege kann Dich vor Tränensäcken und anderen Erscheinungen der Augenringe schützen. Direkt hier bei uns erwarten Dich zahlreiche moderne Pflegeprodukte, mit denen Du die Haut rund um Deine Augenpartie straffen und vitalisieren kannst. Auf Wunsch findest Du passend zu Deinem Hauttypen die gewünschten Augencremes.

Gesündere Lebensweise

Die wohl einfachste Lösung, um Augenringe zu vermeiden, ist eine gesunde Lebensweise. Dies lässt sich nicht nur auf den Schlaf, sondern vor allem auf die Ernährung zurückführen. Produkte wie zum Beispiel Tofu, Rinderschinken, Eigelb oder Mandeln helfen bei möglichem Eisenmangel, was Dich gegen Augenringe vorgehen lässt. Auch weitere frische Produkte helfen Dir optimal.

Wirksame Gesichtspflegen gegen Augenringe

Sowohl präventiv als auch bei leichten Erscheinungen von Augenringen sind Augencremes und pflegende Seren ein guter Ansatz. Sie bieten Dir zusätzliche Feuchtigkeit und sorgen dafür, dass Du gegen die dunklen Schattierungen rund um Deine Augenpartie vorgehen kannst. Dank der vielen Vitamine, die in den Augencremes enthalten sind, fügst Du der Haut die nötigen Nährstoffe hinzu.

Produkte wie einen Concealer oder eine beruhigende Pflegecreme müssen an dieser Stelle nicht erst bei Augenringen verwendet werden. Auch die tägliche Kosmetik trägt bei richtiger Anwendung dazu bei, dass Dein Risiko für Augenringe deutlich gemindert wird. Passend zu Deinem Hauttypen haben wir die geeigneten Cremes und Pflegeprodukte für Dich, um mögliche Schwellungen und Falten zu vermeiden. Gerne begleiten Dir Dich auf diese Weise dabei, Dich gut vor Augenringen zu schützen.

Was tun, wenn die Augenringe schon da sind?

Solltest Du bereits unter Augenringen leiden, ist die Hautpflege nicht weniger wichtig. Intensive Augencremes lassen sich die optische Wirkung kaschieren und fügen der Haut gleichzeitig wichtige Wirk- und Nährstoffe hinzu. Falls die Augenringe nicht nur optisch stören, sondern sich auch durch Schmerzen bemerkbar machen, sind weitere Maßnahmen zu empfehlen. Hierzu gehört zum Beispiel der Besuch beim Arzt, um die Ursachen exakt zu ermitteln und mögliche Lösungen zu besprechen.

Wenn sich Hautkrankheiten ausschließen lassen, ist ein medizinischer Eingriff meist nicht nötig. Die Tipps, die zur Vermeidung von Augenringen gelten, helfen natürlich auch bei deren Behandlung. So tragen ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung dazu bei, dass Du schnell wieder ohne Falten, Tränensäcke und andere Problemstellen auskommst. Wirksame Cremes sind Dir hierbei behilflich.

Die beste Pflege für eine strahlende Haut

Auf Wunsch unterstützen wir Dich selbstverständlich durch die Bereitstellung intensiver und überaus wirksamer Augencremes. Sowohl als einfaches Serum als auch in Form praktischer Cremes als Kosmetik hast Du es in der Hand, Deine Augenpflege zu verbessern. In Verbindung mit einer guten und intensiv reinigenden Tagescreme wirkst Du Falten, Pickeln und Schattierungen der Haut langfristig entgegen. So hast Du es in der Hand, Dein Hautbild ohne viel Aufwand zu verbessern. Schau Dich gerne direkt bei uns um und entscheide Dich direkt bei uns für die besten